Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2024
|
75,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 15,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1766 kkal
|
Lemak: 108,47g | Prot: 67,99g | Karb: 134,37g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски , Каравай Хлеб Донской, Гречневая Каша с Молоком. Makan Siang: Вареное Яйцо, Ранетки, Лук, Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски , Белоречье Хлеб Семейный , Борщ с Курицей. Makan Malam: Пятерочка Яблоко Сезонное , Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш, Творог 9%. Camilan/Lainnya: Сибирское Подворье Сыр Чуйский Плавленный со Вкусом Бекона, Белоречье Хлеб Семейный , Омлет или Яичница, Салат Овощной с Маслом. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lenka_1991_
|