Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2024
|
119,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 29,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1555 kkal
|
Lemak: 23,50g | Prot: 131,55g | Karb: 89,99g.
Makan Pagi: Clara de Huevo, Lala Leche Deslactosada Light, Huevo, Atún en Agua (Enlatado), Sanissimo Salmas (Paquete). Makan Siang: Sanissimo Salmas (Paquete), Pescado Blanco, La Huerta Combinado de Vegetales, Vino Tinto de Mesa. Makan Malam: Lala Leche +Proteína LIGHT, Optimum Nutrition Gold Whey Protein. Camilan/Lainnya: Vino Tinto de Mesa. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cauel
|