Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2024
|
81,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,1 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
371 kkal
|
Lemak: 2,81g | Prot: 44,16g | Karb: 42,92g.
Makan Siang: Рис с Кукурузой. Makan Malam: Optimum Nutrition Протеин. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ari grand
|