Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2024
|
51,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1174 kkal
|
Lemak: 33,02g | Prot: 67,09g | Karb: 170,15g.
Makan Pagi: Хлеб, Кофе с Овсяным Молоком, Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Форель Слабосоленая. Makan Siang: Гречка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов с Тыкв.Маслом, Котлета Куриная с Манкой. Makan Malam: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Курица Вареная, Рассольник с Курицей. Camilan/Lainnya: Сливы, Виноград, Нектарины, Edeka Bio Skyr Natur, Нектарины, Клементины. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nordwin
|