Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2024
|
54,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1343 kkal
|
Lemak: 41,64g | Prot: 100,24g | Karb: 140,23g.
Makan Pagi: Омлет, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Makan Siang: Победа Вафельная Конфета в Молочном Шоколаде без Сахара, Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара, Куриная грудка с шампиньонами, Виноград. Makan Malam: Пятерочка Яблоко Сезонное , Royal Cake Вафли на Сорбите, ВкусВилл Творожная Запеканка 5%, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе . Camilan/Lainnya: Блинчики на, Индейка с овощами. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Marisha1987
|