Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2024
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2084 kkal
|
Lemak: 74,90g | Prot: 101,04g | Karb: 242,48g.
Makan Pagi: Fjällbrynt Messmör , Fazer Rågform, Milbona Creamy Quark Strawberry. Makan Siang: Livsmedelsverket Banan, Banan, Garant Cottage Cheese. Makan Malam: Schysst Käk Kebabrullebröd, ICA Rapsolja, Eldorado Rostad Lök, Senap, Heinz Tomato Ketchup, ICA Pulvermos, Kavli Gurkmajonäs, Anamma Vegokorv. Camilan/Lainnya: Arla Svensk Gouda, Bregott Mellan, Pågen Roast'n Toast, Banan, Nocco Caribbean. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan W goes fit
|