Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2024
|
93,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 23,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1295 kkal
|
Lemak: 36,90g | Prot: 83,16g | Karb: 162,95g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Конфета, Хлеб, Дикое Море Селедка, Салат Овощной с Маслом. Makan Siang: Мёд, Творог (Обезжиренный), Чай с Молоком, Дикое Море Селедка, Грудка Индейки, Овощное Рагу, Макфа Вермишель Отварная. Camilan/Lainnya: Eco Botanica Вафли, Мёд, Фермерское Подворье Творог (Обезжиренный), Кофе с Молоком, Конфета, Чай, Конфета, Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pushkarevai81
|