Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2024
|
77,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3237 kkal
|
Lemak: 161,83g | Prot: 97,89g | Karb: 344,62g.
Makan Pagi: Огурец (без Кожуры), Сливочное Масло, Leaftogo Коллаген, Alti Camembert, Coffee Like Капучино на Обезжиренном Молоке (300мл), Тагилхлеб Хлеб Ржанушка Солнечная, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая, Вареное Яйцо. Makan Siang: Blockbuster Хлебцы Хрустящие Бородинские, Огурец (с Кожурой), Красный Сладкий Перец, Зеленый Перец, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая, Макароны Отварные. Makan Malam: Жизнь Март Шаурма с Курицей (без Лука). Camilan/Lainnya: M&M's Мороженое, Магнат Double Солёная Карамель, Coffee Like Капучино на Обезжиренном Молоке (300мл), Жизнь Март Ореховая Овсянка. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|