Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2015
|
97 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 30 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1137 kkal
|
Lemak: 30,46g | Prot: 55,42g | Karb: 164,63g.
Makan Siang: Giacomo Bombay Lassi Pina Colada, Asian Taste Chicken Tikka Masala. Makan Malam: Blaubeeren, Naturjoghurt, Vollmilch. Camilan/Lainnya: Pfirsiche, Fol Epi Classic. lagi...
|
|
2371 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 5 menit, Istirahat - 15 jam dan 55 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eno Mai
|