Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2024
|
85,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2726 kkal
|
Lemak: 115,26g | Prot: 123,11g | Karb: 300,85g.
Makan Pagi: Болгарский Перец, Бахетле Рулетик Куриный, Parmalat Молоко 1,5%, Помидоры, Бахетле Хлеб Чиабатта на Пшеничной Закваске с Грецким Орехом. Makan Siang: Merci Шоколадные Конфеты, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Куриное Филе, Увелка Гречка в Пакетиках, Магнит Персик, Простоквашино Сметана 10%. Makan Malam: Simple Coffee Айс Латте, Novus Кекс Лимонный, Starbucks Дениш с Кремом и Ягодами, Магнит Булочка с Маком, ВкусВилл Кукис с Карамелью и Арахисовой Пастой, Волконский Пирожное Шу с Ванильным Кремом. Camilan/Lainnya: Parmalat Молоко 1,5%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Сижу в лодке
|