|
-0.2
|
43,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
846 kkal
|
Lemak: 21,66g | Prot: 26,89g | Karb: 142,15g.
Makan Pagi: 惠幼 黑棗精華露, 黑咖啡. Makan Siang: Crown 餅乾, 義美 多穀物蘇打餅乾, 乖乖 奶油椰子, 無籽葡萄. Makan Malam: 奇比樂 起司餅乾, 無籽葡萄, 雞肉丸, 雞蛋. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 變成最好的自己
|