Daftar  |  Masuk

Jurnal cristianbus, 20 Agu 24

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2024
115 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 31 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 20 Agustus 2024:
2358 kkal Lemak: 86,06g | Prot: 78,05g | Karb: 319,06g.   Makan Pagi: Tortita Raspada, Facturas, Mate. Makan Siang: Pan de Salvado, Clight Jugo, Lechuga, Milanesa de Ternera. Makan Malam: Lechuga, Vea Pan de Salvado, Chorizo. Camilan/Lainnya: La Serenísima Dulce de Leche Colonial, Criollitas Galletitas de Agua, Playadito Yerba Mate. lagi...
2777 kkal Latihan: Istirahat - 14 jam, Tidur - 10 jam. lagi...
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu





Sejarah Berat Badan cristianbus


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.