Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2024
|
56,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
882 kkal
|
Lemak: 32,49g | Prot: 86,75g | Karb: 54,21g.
Makan Pagi: Lait de Soja, Thé Noir, Vinaigre (Cidre), Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Oeuf. Makan Siang: Carrefour Bio Vinaigre de Cidre Bio, Salade Verte, Pêches, Lait de Soja, Graines de Chia Séchées, Haricots Verts, Thon Cuit au Four ou Grillé. Makan Malam: Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Carrefour Fromage Frais, Carrefour Macédoine de Légumes, Blanc de Poulet. Camilan/Lainnya: Régilait Nuage de Lait, Thé Noir. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bene10
|