Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2024
|
83,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 16,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2904 kkal
|
Lemak: 146,66g | Prot: 121,36g | Karb: 262,53g.
Makan Pagi: Империя Вкуса Ветчина Куриная, Artfruit Авокадо ХАСС, Помидоры, Кофе, Vici Лосось Слабосоленый, Глобус Сыр Маасдам, Президент Сыр Творожный, Яйца K Plus (L ), Pelzmann Масло Авокадо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Мака Хлеб Пита Зерновой из Проросшей Пшеницы, Рот Фронт Конфеты Грильяж в Шоколадной Глазури. Makan Siang: Киндер Шоколад, Riso Scotti Рис Parboiled, Детская Пищевая Станция Сметана 12%, Кабачковые оладьи 7.08.24, Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine , Лосось. Makan Malam: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Пицца Домашняя, My Gelato Джелато Пломбир, Bounty Bounty , Twix Twix Top. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan goryacheva_dasha
|