Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2024
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 38,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1647 kkal
|
Lemak: 46,16g | Prot: 99,31g | Karb: 214,26g.
Makan Pagi: Go Active Protein Kefir, Кулиничи Булка Севастопольська. Makan Siang: АТБ Лохина, Малина, Allnutrition Cherry In Jelly, Pilos Twaróg Chudy. Makan Malam: Авокадо, Дикий атлантичний лосось, Sonko Рис. Camilan/Lainnya: Жако Зефир со Сгущеным Молоком, Roshen Konafetto Bianco, Конти Золотая Лилия, Allnutrition F**King Delicious Choco Caramel Protein Bar, Roshen Creme Mousse. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan your.poison.ivy
|