Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2024
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1303 kkal
|
Lemak: 31,75g | Prot: 112,77g | Karb: 125,98g.
Makan Pagi: Parmalat Молоко Безлактозное 0.05 %, Каравай Ржаной Хлеб, Parmalat Молоко Безлактозное 0.05 %, Кальве Майонез Легкий, Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток, Лосось, Леовит Капуччино. Makan Siang: Леовит Лапша Пикантная с Овощами, Леовит Борщ Сибирский с Мясом, Bombbar Coco Coconut, Нектарин. Makan Malam: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Савушкин Продукт Творог 1%, Огурец (с Кожурой), Арнаут Лаваши-Малыши Сырные, Помидоры Черри. Camilan/Lainnya: Bombbar Томатный Соус , Окей Окорочок Куриный Отварной , Куриная Грудка Отварная. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natalie:-))
|