Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2015
|
93 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1414 kkal
|
Lemak: 67,54g | Prot: 53,34g | Karb: 153,05g.
Makan Pagi: Beyaz Ekmek, Yeşil Biber, Domatesler, Limon Suyu, Zeytinyağı, Yörsan Beyaz Peynir, Tereyağı, Siyah Zeytin. Makan Siang: Nektarin, Tavuk Dürüm. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kuzeys
|