Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2024
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1645 kkal
|
Lemak: 57,45g | Prot: 93,24g | Karb: 207,78g.
Makan Pagi: Помідори, Кава з цукром, Виноград, Смажене яйце. Makan Siang: АТБ Огурец, Гарбуз, Сильпо Лосось Слабосоленый, Сильпо Котлета Рыбная, Макарони цільнозернові, Вегетаріанський овочевий суп (приготовлений на воді). Makan Malam: Виноград, Персик Персик, Гарбуз, Яготинське Ряжанка . Camilan/Lainnya: Сильпо Творожная Запеканка , Schweppes Tangerine, McDonald's Кава Флет Вайт. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan IrinaZin1
|