Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2024
|
47 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1846 kkal
|
Lemak: 50,30g | Prot: 125,24g | Karb: 229,66g.
Makan Pagi: Инжир, Пятерочка Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Гречка. Makan Siang: Село Зелёное Пудинг Шоколадный, Инжирный Персик, Нектарин, Пекинская Капуста, Зеленая Линия Кремчиз, Форель Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Makan Malam: Нектарин, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Куриные Грудки (Запеченые). Camilan/Lainnya: Простоквашино Творог 5%, Shock Fitness Брауни Малиновый, St. Dalfour Вишневый Джем, Простоквашино Греческий, Голубика, С.Пудовъ Мука Рисовая, Мистраль Коричневый Сахар Демерара, Манная Крупа. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VitaDoch
|