Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2024
|
72,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
996 kkal
|
Lemak: 49,97g | Prot: 49,64g | Karb: 84,97g.
Makan Pagi: Auchan Bio Chocolat Noir 70%, Cannelle, Auchan Fromage Blanc Saveur Vanille 0%, Oeuf, Quaker Flocons d'avoine (40g). Makan Siang: Semoule Cuite, Lidl Ratatouille, Auchan Haché Saumon Ciboulette. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pum's
|