Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2024
|
81,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 26,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1521 kkal
|
Lemak: 69,12g | Prot: 69,71g | Karb: 146,33g.
Makan Siang: Голден Яблоко , Ашан Шампиньоны, Лук, Рис Отварной, Окей Свинина Постная, Станция Молочная Сливки 20%. Makan Malam: Вкусно и Точка Колечки Моцарелла , Добрый Кока Кола без Сахара , Вкусно и Точка Картофель фри маленький, Макдоналдс Биг Тейсти Джуниор. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan krashakova.k
|