Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2015
|
93,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 39,2 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
790 kkal
|
Lemak: 50,60g | Prot: 21,50g | Karb: 4,98g.
Makan Pagi: Water, Scrambled Egg, Laughing Cow Mini Babybel Original Cheese. Makan Siang: Ken's Steak House Thousand Island Dressing, Subway Tuna Salad. lagi...
|
|
2662 kkal
|
Latihan:
Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 8 jam, Istirahat - 8 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Carline
|