|
Уже много лет не видела на весах цифру 61 🙈
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1671 kkal
|
Lemak: 73,41g | Prot: 66,01g | Karb: 189,57g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо, Арнаут Бездрожжевой Лаваш Круглый Мини, Индилайт Ветчина Классическая, Аланталь Сыр Лёгкий 35%. Makan Siang: Только Польза Смесь Семян для Салата Сибирская, Розовый Лимонад (из Замороженного Концентрата, с Водой), One Price Coffee Айс Бабл Ти Каркаде Клубника, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Французские Пряности и Чеснок , Помидоры Черри, Пятерочка Пицца с Ветчиной . Makan Malam: Добрый Кола, Snaq Fabriq Pancake Вареная Сгущенка, Гороховая Каша, Фабрика Качества Сосиски с Ряженкой, Миофарм Семена для Салата, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Французские Пряности и Чеснок, Руккола, Петрушка, Зеленый Листовой Салат, Помидоры. Camilan/Lainnya: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадное и Ванильное. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan -CLASSY-
|