Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2024
|
94,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 24,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1365 kkal
|
Lemak: 41,93g | Prot: 89,57g | Karb: 165,78g.
Makan Pagi: Конфета, Савоярди, Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком, Кетчуп, Эко Пышка Грудка Куриная Запеченная С Овощами И Соусом, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Азбука Вкуса Фритата, Slim and Tasty Морковный Торт, Кофе с Молоком. Makan Siang: Чай с Молоком, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Картофель Молодой. Makan Malam: Чай Несладкий, Му-Му Салат из Свежих Помидоров с Луком , Котлеты из Говядины, Картофельное Пюре. Camilan/Lainnya: Мёд, Фермерское Подворье Творог (Обезжиренный), Кофе с Молоком, Савоярди, Конфета. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pushkarevai81
|