Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2024
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1572 kkal
|
Lemak: 82,57g | Prot: 100,15g | Karb: 110,58g.
Makan Pagi: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Бабушкина Крынка Сыр Сердце Викинга, Гриднев Бородинский Заварной. Makan Siang: Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Окей Перец Печеный, Окрошка на Кефире. Makan Malam: Магнит Банан, Салат с помидорами и огурцами, айсберг +теос, Котлеты из индейки в томате, Магнит Томаты Свежие. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan valentina_870
|