Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2024
|
95,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1756 kkal
|
Lemak: 70,32g | Prot: 91,23g | Karb: 195,43g.
Makan Pagi: Кава, Сильпо Банан, Виноград, Творог 5%. Makan Siang: Салат з Помідорів і Огірків, Гречка Варена. Makan Malam: Вершкове або цукрове печиво, Pano Хлеб Цельнозерновой, Курка Варена, Салат з Помідорів і Огірків. Camilan/Lainnya: Фрукты Груша, Кавун, Хлібці Удальці Хлібці Бородинські Житні, АТБ Нектарин. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vlad.kon
|