Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2024
|
97 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,8 kg.
Sisa: 27 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
641 kkal
|
Lemak: 16,92g | Prot: 50,74g | Karb: 70,27g.
Makan Pagi: Latte Parzialmente Scremato, Eurospin Crochy Cereali. Makan Siang: Lenticchie Cotte. Makan Malam: Eurospin Tonno Affumicato , Pomodori Ciliegini, Mulino Bianco Granetti Integrali . Camilan/Lainnya: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina), Zymil Yogurt Greco alla Fragola senza Lattosio. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan carmen9112
|