Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2024
|
64,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1545 kkal
|
Lemak: 68,83g | Prot: 44,29g | Karb: 188,36g.
Makan Pagi: Armut, Çay (Demlenmiş). Makan Siang: Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Kremalı Mantarlı Makarna, Kıymalı Börek. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan çakitif
|