Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2024
|
91,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 23,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1394 kkal
|
Lemak: 41,92g | Prot: 127,51g | Karb: 126,38g.
Makan Pagi: Пекинская Капуста, Куриное Филе Жареное без Масла, Спаржа (Свежая, Замороженная), Les Croisés Сыр из Козьего Молока , Помидоры, Торчин Майонез Европейский 72%, Вареное Яйцо, Болгарский Перец. Makan Siang: Innocent Сок, Intermarche Креветки без Панциря, Улитки. Makan Malam: Italiamo Макарони , Кальмар тушеный, Сливочное Масло, Barilla Соус Томатный с Базиликом , Danone Йогурт. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan •~Daria~
|