Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2024
|
75,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1883 kkal
|
Lemak: 77,89g | Prot: 75,33g | Karb: 225,05g.
Makan Pagi: Омлет с Сыром, Чай с Медом, Поджаренный Белый Хлеб. Camilan/Lainnya: Чай с Молоком, Starbucks Ролл с Креветкой, Песочное Печенье, Капучино, Зефир. lagi...
|
|
1867 kkal
|
Latihan:
Berenang (Lambat) - 9 menit, Istirahat - 15 jam dan 51 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Energykz
|