Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2024
|
74,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,9 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
760 kkal
|
Lemak: 20,01g | Prot: 67,30g | Karb: 76,28g.
Makan Pagi: Italac Leite Integral, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Cookies & Cream. Makan Siang: Batata Inglesa Cozida, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Camilan/Lainnya: Morangos, Batavo Nuv 0%. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan carolinaleme
|