Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2024
|
87,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2185 kkal
|
Lemak: 71,58g | Prot: 125,25g | Karb: 264,69g.
Makan Pagi: Crownfield Crunchy Muesli 4 Nuts, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Makan Siang: Bresaola, Pomodorini, Grana Padano Grana Padano, Pane Bianco. Makan Malam: Pomodori Ciliegini, Melanzane Sott'olio, Iberia Misto Scoglio, Conad Riso Basmati. Camilan/Lainnya: Crostata alla Nutella, Crostata alla Nutella, Crostata alla Nutella, Anguria, Grana Padano Grana Padano. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alessio_n_
|