Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2024
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,6 kg.
Sisa: 7,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1468 kkal
|
Lemak: 53,88g | Prot: 53,52g | Karb: 195,28g.
Makan Pagi: Great Value California Sun-Dried Raisins, Bob's Red Mill Whole Grain Oat Flour, AT Foods Ground Flax Seed, Publix Rolled Oats, Sunsweet Dried Plums Bite Size Pitted Prunes, Leaf Tea Unsweetened, Full Circle Vanilla Almond Milk Unsweetened, Chocolate Soy Milk. Makan Siang: Silver Spring Mustard'n Mayo Blend, Sweet Onions, Kraft Singles American Cheese, Mission Avocado, Pepperidge Farm Onion Hamburger Buns, Impossible Foods Impossible Burger. Camilan/Lainnya: Saltine Crackers, Stauffer's Chocolate Animal Crackers. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cwillcit
|