Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2024
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
824 kkal
|
Lemak: 35,98g | Prot: 55,34g | Karb: 67,08g.
Makan Pagi: Wickbold Pão de Forma do Forno Australiano Integral, Seara Peito de Peru, Café com Açúcar, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Scala Queijo Prato. Makan Siang: Salada de Couve e Cenoura, Frango a Milanesa. Makan Malam: Hortifruti Pasta de Atum, Pullman Pão de Forma. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Manu Santoss
|