Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2024
|
87,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 22,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1213 kkal
|
Lemak: 38,05g | Prot: 127,44g | Karb: 86,56g.
Makan Pagi: Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Хлеб Цельнозерновой, Вареное Яйцо, Молоко (Цельное Молоко), Белебеевский Сыр Белебеевский. Makan Siang: Рыба Вареная, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Пастила, Нектарины, Вареное Яйцо. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DarsiShad
|