Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2024
|
102 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2143 kkal
|
Lemak: 92,00g | Prot: 131,12g | Karb: 184,42g.
Makan Pagi: Bertolli Extra Vergine Olivenöl, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Edeka Burrata, Lieken Urkorn Mehrkorn. Makan Siang: Gut & Günstig Schwarzbrot, Frankenland Frucht Buttermilch Erdbeere, GutBio Bierwurst, Lindenhof Gouda, Lätta Halbfettmargarine, Goldähren Mehrkornbrot , Golden Toast Süßer Stuten. Makan Malam: Ei, Dulano Hähnchen Kochschinken, Lieken Urkorn Mehrkorn. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marcel.vB
|