Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2024
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1976 kkal
|
Lemak: 125,78g | Prot: 89,41g | Karb: 129,29g.
Makan Pagi: Sütaş Süzme Peynir, Kırmızı Domates, Yumurta, Beyaz Ekmek, Beyaz Peynir, Fırında Kaşarlı Mantar. Makan Siang: Karpuz. Makan Malam: Kumpir. Camilan/Lainnya: Binvezir Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Tuzsuz Tereyağı Çubuğu. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ci-belle
|