Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2024
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1696 kkal
|
Lemak: 62,29g | Prot: 83,63g | Karb: 207,49g.
Makan Pagi: Помидоры, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Бкк Хлеб Ржаной из Обдирной Муки, Sveza Воздушный Сыр Творожный с Зеленью, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Изюм, Увелка Крупа Пшено. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Салат "Витамин", Село Зелёное Сало Белорусское, Суп из чечевицы с гречкой, Куриное филе в йогурте. Makan Malam: Васькино Счастье Сметана 15%, Оладьи из квашеной капусты. Camilan/Lainnya: Манник ФС, Сыродел Сыр Адыгейский , Магнит Слива, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Всегда на Ура Хлебцы Рисовые с Кунжутом, Арбуз. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Мандаринка_@
|