Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2024
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,7 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1533 kkal
|
Lemak: 79,15g | Prot: 60,61g | Karb: 152,43g.
Makan Pagi: Гречка Отварная, Йола Котлеты Домашние, ВкусВилл Сырники Творожные 5%. Makan Siang: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Хлеб Соль Борщ Украинский со Свининой. Makan Malam: Папа Джонс Пицца Пеперони, Coffee Like Латте (200мл). lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aandrey87
|