Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2024
|
55,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1382 kkal
|
Lemak: 67,39g | Prot: 84,32g | Karb: 105,37g.
Makan Pagi: Огурец (без Кожуры), Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Makan Siang: Куриное Филе Вареное, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Гречка Отварная. Makan Malam: Яичница, Красная Цена Тунец, Салат из Помидоров и Огурцов, Салат Овощной с Маслом. Camilan/Lainnya: Ростагроэкспорт Сырок 20%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olesyazavoistayaa
|