Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2024
|
58,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1399 kkal
|
Lemak: 66,99g | Prot: 66,94g | Karb: 130,91g.
Makan Pagi: Calve Соус Карамель с Морской Солью, Лужайкино Молоко 2,5%, Зеленый Слон Арахисовая Паста, Яшкино Мука Цельнозерновая, Лужайкино Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Творог 5%. Makan Siang: Ермолино Котлета Столичная Куриная , Семейные Закрома Рис Длиннозерный. Makan Malam: Магнит Банан, Вними Сметана, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Приготовленный Яичный Белок. Camilan/Lainnya: KDV Конфеты Мексикана, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Сыркофф Сырок Вареная Сгущёнка. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helga_93
|