Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2024
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1278 kkal
|
Lemak: 46,64g | Prot: 42,93g | Karb: 183,63g.
Makan Pagi: General Mills Honey Nut Cheerios, Tetley Green Tea, Almond Milk, Coffee. Makan Siang: Grapes (American Type, Slip Skin) , Plums , Gala Apples, Oranges , Sour Cream, Doritos Zesty Cheese, Shredded Medium Cheddar Cheese, Tostitos Salsa Medium. Makan Malam: Sugar, Spaghetti, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. Camilan/Lainnya: Orville Redenbacher's Buttery Popcorn, Becel Olive Oil Margarine, Dry Grated Parmesan Cheese. lagi...
|
Memperoleh 5,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NosureImthereyet
|