Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2024
|
84,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1170 kkal
|
Lemak: 72,82g | Prot: 56,66g | Karb: 76,72g.
Makan Pagi: Ei, Zucker, Géramont Géramont mit Joghurt, K-Classic Räucherlachs in Scheiben, Crefée Grüner Pfeffer, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Becel Vital, Edeka Avocado Hass, Laugenecke. Makan Siang: Ei. Makan Malam: Lollo Rosso, Géramont Géramont mit Skyr, Roi De Trefle Weichkäse , Bertolli Natives Olivenöl Extra, Rote Paprika, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Camilan/Lainnya: Reber Mozartkugel. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Erdbeere2022
|