Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2024
|
80,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1136 kkal
|
Lemak: 36,44g | Prot: 72,85g | Karb: 130,88g.
Makan Pagi: Mercadona Tortitas de Maíz, Hacendado Jamón York. Makan Siang: Huevo, Hacendado Pan Cristal Redondo, Hacendado Hamburguesa Angus. Makan Malam: Miel, Claras de Huevo, Copos de Avena, Plátano, Hacendado Tortitas de Maíz, Hacendado Jamón York. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mandarinacontenta
|