Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2024
|
62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1247 kkal
|
Lemak: 43,45g | Prot: 55,62g | Karb: 146,11g.
Makan Pagi: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, На здоровье Воздушная Пшеница со Вкусом Карамели, Волжские Просторы Молоко 3,2%. Makan Siang: Ясная Поляна Тульский Пряник с Начинкой Яблоко и Облепиха, Волжские Просторы Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка Льняная с Фруктами, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,5%. Makan Malam: Aristocrat Кофе Latte Кокос, Heinz Соус Сладкий Чили, Макфа Макароны Отварные, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Wildberries Эноки. Camilan/Lainnya: Самокат Кефир 1%, Акконд Прохлада, Штолле Пирог с Абрикосом, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Дом Морозова Печенье Сахарное «Сэндвич» с Апельсиновой Начинкой и Взрывной Карамелью. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan binschtock
|