Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2024
|
54,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1241 kkal
|
Lemak: 28,40g | Prot: 50,80g | Karb: 88,66g.
Makan Pagi: Творог 5%, Блины на ржаной, Омлет, Белевская Пастила Белёвская Пастила с Брусникой. Makan Siang: Кабачковые, Хохланд Творожный Сыр, Помидоры, Огурец. Makan Malam: Помидоры, Кабачковые, Сыр, Добрый Кока Кола без Сахара, Jack Daniels Виски. Camilan/Lainnya: Магнит Слива. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Marisha1987
|