Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2015
|
111,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 43,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1418 kkal
|
Lemak: 97,72g | Prot: 97,56g | Karb: 31,17g.
Makan Pagi: Yellow Sweet Peppers, Water, Market Pantry Half & Half, Newman's Own All Natural Chunky Salsa (Medium), Egg, Hannaford Sliced Bacon. Makan Siang: Water, Parmesan Cheese (Grated), Skinless Chicken Breast, Newman's Own Creamy Caesar Dressing, Green Peppers, Yellow Sweet Peppers, Lettuce. Makan Malam: Cracker Barrel Extra Sharp Cheddar Cheese, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade). Camilan/Lainnya: Hormel Original Pepperoni Slices, Full Circle Organic Almond Butter, Celery. lagi...
|
Kehilangan 4,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Babette Lou
|