Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2015
|
54,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1244 kkal
|
Lemak: 57,46g | Prot: 72,37g | Karb: 122,71g.
Makan Pagi: Сливы, Арбуз, Помидорка Томатная Паста, Яичница. Makan Siang: Куриная Грудка на Пару, Киви, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Морковь, Домик в деревне Сметана 15%. Makan Malam: Миндаль, Грецкие Орехи, Арахис, Инжирный Персик, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Сыр Тильзитер, Бабаевский Шоколад Горький Элитный 75% Какао, Дыня, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Camilan/Lainnya: Рот Фронт Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, Рот Фронт Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lana_2010
|