Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2024
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1482 kkal
|
Lemak: 27,26g | Prot: 72,48g | Karb: 240,09g.
Makan Pagi: Miel, Carrefour Lait Écrémé, Jordans Flocons d'avoine Bio, Picard Framboises. Makan Siang: Prunes, LÉONCE BLANC Confiture 70% de Framboise, Yaourt Nature (Lait Écrémé), Picard Dos de Cabillaud, Les Croisés Beurre Doux 60%, Picard Épinards en Branches, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Mirabelle. Makan Malam: LÉONCE BLANC Confiture 70% de Framboise, Carrefour Yaourt Nature 0%, Poilâne Pain Poilane, U Bio Ratatouille. Camilan/Lainnya: Bonne Maman Confiture Rhubarbe, Bio Village Yaourt Nature 0%, Soignon Fromage de Chèvre Léger, Pruneau Sec, Mirabelle, Aldi Melon Jaune Canari. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cluddy
|