Jurnal Jacky.O, 16 Agu 15

Profil Jacky.O | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2015

77,8 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg. Sisa: 7,8 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 16 Agustus 2015:

1147 kkal

Lemak: 23,62g | Prot: 63,53g | Karb: 156,95g. Makan Siang: Coquette Erbseneintopf. Camilan/Lainnya: Ja! Fettarme Milch 1,5%, Nestle Kakaohaltiges Getränkepulver (Nesquik). lagi...

1875 kkal

Latihan: Istirahat - 13 jam dan 30 menit, Tidur - 10 jam dan 30 menit. lagi...

berat badan stabil

Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan Jacky.O

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal Jacky.O, 16 Agu 15

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan Jacky.O